一种紫菜薹营养面条,其特征在于:其由下述重量份的原料制成:高筋面粉100‑120,菜薹粉4‑8,海藻酸钠0.2‑0.4,卡拉胶0.1‑0.3,食盐添加量2‑6,软水45‑65,适量食用碱调pH5.5‑7.5;所述的紫菜薹营养面条的制作方法,包括以下步骤:(1)将海藻酸钠及卡拉胶置于60℃水中恒温加热至溶解,而后冷却至室温;(2)将软水与食盐及溶解后的海藻酸钠/卡拉胶放入和面机预混合,用1‑5%小苏打溶液调节混合液pH,随后加入紫菜薹营养粉、面粉,混合均匀后静置12‑18分钟使面粉充分吸水膨胀;(3)将混合后原料和面15‑20分钟,得到混合面团,将和好的面团静置15‑20分钟以利于面团充分吸水,形成面筋网络结构;(4)熟化后的面团在压面机上反复压延,形成组织细密、相互黏连、厚薄均匀、平整光滑的面带,随后切条、烘干、切断、计量包装即为紫菜薹营养面条成品。