2015年是武汉轻工大学体育课全面专项化改革的第一年,为了使学生更好地掌握运动技能,达到"熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能"的运动技能目标,为终身体育打下基础,武汉轻工大学公共体育课全面调整为专项课教学,对大一、大二学生开设15个体育自选项目,课时数由原来的一学期32学时增加至一学年64学时,课时数的增加对基本运动技能的掌握程度提出了更高的要求,同时各专项课的教学大纲、教学进度、实施方案、教案等重新拟定.为了使课程设计更加科学、有效,更好地解决体育课亟需解决的"教什么""如何排教材""教多少"的问题,必须对各体育项目的学习过程规律有正确的认识.